Systematic Release (SR) Audio

Systematic Release (SR) ist ein systematisches Entspannungsverfahren, welches Christoph Burch auf der Basis der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson entwickelt hat - mit Audios

Audio Einführung

Audio Anleitung Sternum, Kopf und Gesicht

Audio Anleitung Schultern, Augen und Ohren